Biographisches Gestalten ist für jene geeignet, die bereit sind, ihren Garten mit Blumen und Unkraut zu sehen und liebevoll daran zu arbeiten. Dabei handelt es sich um einen kreativen Prozess.
Hierbei gilt es primär, die eigene Geschichte aus der Vergangenheit zu bearbeiten und einen neuen Weg für die Zukunft zu gestalten.